こんばんは。

歯ギシリがひどく歯医者で就寝用のマウスピースを作ってもらい、歯ギシリを和らげてます。お薦めです。確か保険効いて初回5000円くらいかかりましたが‥。う～ん、彼氏にしてみれば、亜美さんのおっぱいが最高のマウスピースになるかもしれないです(^.^)

歯ぎしりの場合の原因としては、歯のかみ合わせが悪いとかストレスによるものも
あります。
ストレスの場合は本人でしか解消できないでしょう。
歯並びが原因なら歯ぎしり防止用マウスピース（だいたい￥４，０００ぐらい）
もあります。
また、集中行為訓練治療法とゆうのがありまして１０秒間歯を最大限にかみしめた
後に５秒間力を抜くといった事を行う治療法もありますがその方にあつた治療法が
ありますので、歯医者にいくことをお勧めします。

歯科医院でマウスピースを作ってくれるなんて知りませんでした。明日彼に話してみようかと思います。あと、みつさん。私のおっぱいを噛ませたら、本当に噛み切られそうな勢いです。そのぐらいギリギリ鳴ってます。なんせ、歯ギシリに耐えられなくなって彼の口を開けようとしても、開かない程ですから…。