中出し体験告白

昨日、彼氏と約１ヶ月ぶりにエッチしました。ご無沙汰だったんで、今までにないぐらい声がでちゃって、彼氏も我慢しきれなかったようで、生で入れてきて激しく突かれちゃって、すっごく気持ち良くてし、生理前だったからいいかなと思って、おねだりして中にいっぱい出してもらいました。記憶があるだけで３回は出されたと思います。すっごく幸せな時間でした。
でも、シーツが染み染みになって、朝からシーツの洗濯とお布団干しが大変でした。それと、エッチしてる声や音がお隣りさんやローカに漏れてたら、どーしょう(悩)
皆さんは、自室でエッチするときにお隣りさんに喘ぎ声とか聞かれないように、対策をしてますか？