娘との成り行きに心配な父親

僕は３9歳の測量士ですが２２歳で早く結婚して３３歳で独立して５人だけの小さい会社を設立しました。
でも２年前には妻が社員と不倫の末離婚で出て行きました。
僕は台所苦手で娘２人を食べさせていくのが大変ですので夕方３時間程家政婦さんに来て頂き無事２年が過ぎました。
当時１２歳と９歳の娘も１４歳と１１歳と成長して上の娘はもう女らしくなり出て行った妻に仕草や身体が似て来てます。
風呂上がりとか裸でリビングで着替えてると妻が着替してるようにさえ見えてしまいます。
２年間女の身体には触れて無いせいもあり、娘の身体見て変な想像や気持ちになります。
娘はまだまだよ無邪気で僕の存在を意識して無いようで時々は３人で風呂に入る事もあります。
僕はそんな時にはわざと娘達の身体から目を背けて興奮しないように気をつけていますが怖いのです。
怖いというのは下の娘には全然意識しませんが上の娘は生理も有るのですが、僕が居る時でも風呂上がりナプキンを付けるのです。
寝る時も僕のベッドに寒いとか怖いと言って僕の布団に入って来ます。
広いベッドですので僕も子供達かわ入って来ると暖かくなり２人と寝ます。
でも上の娘は胸も大きくて無意識ですが抱きつかれると胸とか太腿が当たりかなり興奮します。
この先どうなるのかと不安でこのサイト見つけまして投稿しました。
同じような環境の方アドバイス下さい。