育て直しに通じるものがあるのかなー

だとすれば「治療」と言う守られた関係の中でしか行われるべきでは無いし、追体験は単なるトラウマの上書きな気もします。

それは多分信頼関係を築くとか、言葉による癒やしを得るとかで克服されるものではないかなと思います。

トラウマ的なものを解消したいなら、同じ様な体験をした方同士の集まりの様な場所の方が適切だと思いますよ。
私は勿論参加したことはありませんが、アルコール依存者や、ギャンブル依存者の互助会に似ると思います。自分が傷付いていることを認められて、勇気を振り絞れるなら、そこで克服のヒントくらいは見つけられるのではないかと思います。

それこそ追体験に関する情報もそういったところでこそ、正しいものが得られるのではないでしょうか？

変な無理はなさらないように。
被害者が悪いなんてことは絶対にありませんから、間違っても自分を責めたりしませんように。







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