番号：Dx-5YyL
タイトル：(無題)
投稿者：暇男
時間：19/03/11 20:30
(NvsUSo2C)
内容： 今は7kgくらいのボールを持って足を引っ掛けて、頭を下にしての腹筋に励んでます。30回3セットとローラーで前まで行って戻るのとか、腹筋中心に頑張ってます。土日の休みに痩せた分が戻ってしまい凹んでます。ただ先日このサイトの女性にみっともない身体と酷評されました（笑）嫌な人がいま...（一定数で本文省略）
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