人妻攻略法Q＆A

　まずは健康管理から。毎日適度な運動を続け（１時間ぐらいの散歩やヒン
ズースクワット１００回等）肥満を防止する。お酒を控えてしっかり睡眠を
とる。野菜中心の食事をして、毎日水分をしっかりとる…というところから
はじめましょう。
　その上でサプリメントとして①亜鉛②セレニウム③アルギニン（アミノ酸
の１種）④赤まむしの粉末⑤ウコンの粉末⑥エビオス錠…あたりを毎日摂取
します。①～③は正常で大量の精子を作るのに役立ちます（あるある大辞典
参照）。④は精力剤として、⑤⑥は滋養強壮として効きます。１ヶ月ぐらい
で精液がすごく濃く大量になりますよ。
　あとは出来れば２～３日置き射精すること。セックスできなければオナニ
ーでも良いから射精すると、造精能力がアップするそうです。射精しないと
退化するとも聞きましたよ。
　精神面も影響があります。興奮するようなシチュエーションを工夫して、
それが無理なら頭の中で色々想像して、自分を奮い立たせましょう。プレッ
シャーがかかったり緊張したりすると萎えるので、マイペースで行いましょ
う。少しだけお酒を飲むとリラックスできます。
　バイアグラは身体への影響が大きいですよ。基本的な精力を増強する方向
だと、勃起だけでなくセックス自体のパワーが上がります。年齢に負けずに
頑張ってください。


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