夫婦のSEX・夫婦の営み

さて、腰痛の経過はいかがでしょうか。腰椎の安静の意味も含めてだったら
入浴もいいことですが、ぬるい目でゆっくり、といった構えがお勧めです。
日本人は概して『熱い目の湯で短時間』という入浴法を好むとされますが、
医学的には最善とされてはいません。３５度ぐらいでじっくり、というのも
試す値打ちがあるかも知れません。時間をかけるときは、これぐらいぬるく
しないと、心臓の負担になりますのでご用心。
　ポク自身は居間、寝室、書斎といった生活空間に床暖房を入れてあります
ので、風呂はぬるい目に、それも短い目に仕上げます。ぬくもり過ぎ加減は
上がってから、いつまでも暑い気がしてうっとうしいので。
　ボク個人のことになりますが、昨夜クマちゃんと小一時間過ごしました。
お互い都合もあるのでがっつかず、土曜日にゆっくり、の話になりました。
朝、ゆっくり書けなかったので気になってました、ウフフ。


※元投稿はこちら >>