今は7kgくらいのボールを持って足を引っ掛けて、頭を下にしての腹筋に励んでます。30回3セットとローラーで前まで行って戻るのとか、腹筋中心に頑張ってます。土日の休みに痩せた分が戻ってしまい凹んでます。ただ先日このサイトの女性にみっともない身体と酷評されました(笑)嫌な人がいますね。
単さんからのプレゼントですか?みきさんを見てるだけさんですから、見合ったものを選ぶのでは?過激な自分の趣味に走るなら、お断りですね(笑)ランジェではなく服なんですね。半分楽しみの半分恐怖かもですね。
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