勉強になりますm(__)m
確かに自分の体験話をきっかけにするのもありですね。
「はぁ、疲れた」とでも書けば相手はほぼ「どうしたの？」と返してくれるだろうから、そこで「昨日、一発やりまして頑張っちゃいました」と続けられるわけだ(笑)

アドバイスありがとうございます(^^)

そのやり取りで相手が引いたら終了だな

「一発やりまして・・・」なんてメールしたら、
一発で引かれちゃうよ(笑)

私の場合は…普通に会話してて、いきなり『もしかして、〇〇〇さんってＭなんでないの？　今、フッと思ったぁ』みたいにもっていくな… ノリが良ければ…『本当はイジメられるのが好きなんじゃないの？』みたいに… 相手の反応がイマイチならスルーして世間話を続けます。