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2006/06/24 17:58:14 (XTZT19b2)
子供がいる人妻と付き合ってますが、オマンコが緩んでます。
キツキツのオマンコに鍛えさせる方法はありませんか?
以前、自転車漕ぎで鍛えられると聞いたのですが?
何かいい方法あります?

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投稿者:ももちゃん ◆wqmOswocIQ
2006/06/25 21:56:03    (GL.joL3W)
肛門をしめる練習をして鍛えたら良いよぉ☆ 頑張れ~(≧∇≦) !!
13
投稿者:年寄り ◆IiMWMCaasQ
2006/06/25 23:44:06    (5zEKLOdU)
いるものですね、笑。私も玉入れてます。 彼女にスクワットとか肛門締める練習くらいでしょうか。でもすぐには効果はあがらないはず。体位は 女が両足くっつけた正常位の形がいいと思います。
14
2006/06/26 21:02:07    (lao1DDwG)
ふむ、ふむ、肛門を閉める練習ね。
バイブか何かを入れて、閉める訓練をさせればいいの?
今日も彼女とオマンコしてきましたが、やっぱりユルユルでした。

15
投稿者:ももちゃん ◆wqmOswocIQ
2006/06/26 21:15:47    (Hb6KwrGT)
常に肛門をしめさせるのは難しいし続けられないので、『キツイのが好き』さんからメールが届いたら肛門を十回しめるとかって決められたらどうですか?

16
2006/06/26 22:37:47    (lao1DDwG)
なるほどね。
あと、自転車漕ぎはどうですかね。
一応、出来るだけ車は使用しないで、自転車に乗るようにすること、また、
スポーツクラブへ入会し、サイクリングマシーンで鍛えることを今日、約束
させましたけど?
17
投稿者:銀河 ◆VPe0sYP6c2
2006/06/27 17:03:27    (CRNtDXUL)
ちょっとはしたないのですが、排尿をされる時に、何回かに分けて
されると締りがよくなります。肛門に力を入れて途中で止めるのです。
これは産後の骨盤底筋体操というのでした。一日1回でいいから必ず
途中で止まるように締めるのがポイントです。
18
2006/06/27 20:53:46    (Za2ITze7)
さっそく彼女に教えます。
彼女も自分のオマンコがゆるいことを気にしているみたいなので・・・。

19
投稿者:ももちゃん ◆wqmOswocIQ
2006/06/27 21:37:13    (fhEMrGC2)
ゆるい理由が、出産とかなら何をしても無駄かと ゆるくても気持ちがあれば良いんちゃうかなぁ(・・;)
20
2006/06/27 23:11:04    (Za2ITze7)
こんな言い方をすれば、ひどいやつだと批判を浴びるでしょうが?
ハッキリ言って、彼女にはオマンコすること以外何も求めていません。
人妻で、若々しくて、綺麗で、オマンコの具合が良いことが大切なんです。
ただ、彼女のことが、少しは好きです。
だから何とか締まるオマンコになってほしいと思っています。
21
投稿者:ももちゃん ◆wqmOswocIQ
2006/06/27 23:53:18    (qXAk9.vi)
考え方がありますね。努力が実こと願ってます。頑張ってください♪
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