いつも女性の方から会いたいと言い出していましたか？そうでなかったならあなたから連絡せずにいれば女性側で気付くと思うし、ある程度の期間つきあってたならお互いに「そろそろ潮時かな。新たなパートナーを」雰囲気でわかりそうなものですが、自然消滅狙いは厳しそうな相手なんでしょうか。女性からがんがんくるようなら、あなたか身内（妻）が大病にかかってしまい遊んでる心情じゃなくなったから今後会わないと伝えるとか、家族にばれてしまったので、とか。あなたがもしひとり身ならば、例えば心臓など病気がわかり性行為にもドクターストップかかってしまったと伝えるとか。いずれにせよ弱みでも握られてない限りいくらでも離れる（離れてもらう）理由は作れるし通じると思います。相手も同じようにダラダラと続いてるだけなのかもしれないし、人様の事なのでどの程度の間柄なのかまでは知り得ないですが。後腐れなく済むのがいちばんですね。