単身赴任あれこれ

単身赴任をして3年近くになります。
妻32歳子供1人、月1回は帰り何も不満はなかったんですが・・・
ふとしたことで頻繁に行く飲み屋のアルバイトのＬ24歳と深い中に・・・
Ｌと関係を持ち、1年くらいになります。
ｏＬをして週2回の夜のアルバイト、頑張りやで真面目な普通の女の子です。
もちろん僕としては最高のセックス・・・
終電がなくなるとよく泊まりにきますし、
土日も普通の恋人同士のようにデートもしていました。
いろんな相談にものり、好きな人も最近できたそうで
上手くいくようアドバイスもしていて
お互い大切な相手ではあっても割り切った関係ではありました。
そして夏休みに入り・・突然、嫁が一人で家にきたのです。
土曜の午後でＬとセックスの真っ最中でした。
カギをもっているので隠す暇もなく・・・最悪の状態・・・
私たちは全裸・・・そのときの嫁の顔が忘れられません・・・
すぐに追いかけましたが姿はなく・・・電話もでない・・・
土曜だったので最終で家に帰りましたが嫁は帰らず・・・
実家に電話すると既に義母は知っていて・・・
子供を預けて手料理を持参し、私の様子を見に行ったとのことでした。
嫁は電話にでることはなく、、、次の日に会いにいこうとしましたが
義母にも今は来ない方が良いと言われました。
メールしましたが3日後に一言・・・離婚届け送ります。
その一言・・・電話は着信拒否・・・
なんてバカだったのでしょう・・・最初は罪悪感や緊張感も
あったのですが1年経過して日常化していたので
Ｌと普通に会うことに抵抗もなくなり・・；楽しんでいたのだと・・・
妻と子供のこと、この先の人生を考えると今は絶望しかないのです。。
自業自得とはいえ辛いです・・・
浮気バレた方で（特に現場を見られた方）
修復できた方とかおられますか？？
何か良いアドバイスがあれば・・・
初めての経験で今はなにもできないでいます。涙