夫婦の悩み相談

私３５妻３２　妻は淡白で3ヶ月ぐらい前から、エッチは月1回と言うルールを
作られてしまったので、週1、2回位のオナニーで我慢しているのですが、
子供と先に寝てしまう私には、AVを見たりする時間が無いので
大体オナニーは風呂とかで、さっさと抜いていたのですが、早くイク癖が
付いてしまい、先日、妻に手コキをしてもらったら、あっという間に逝って
しまいました。
今までも長く持つ方では無かったのに、超早漏になってしまいました。
手コキでも早かったら、セックスでは秒殺だと思います。
だれか射精をコントロールする方法をしりませんか？