どうすれば・・

かなり時間掛かる人も居ますよ　自分のカミさんは　職場の仲間の誘いで行ったｷｬﾊﾞｸﾗで５年も裏切られたって言ってるし　その前からなにもないのに浮気を疑ってたからね　表面上かも知れないけど　浮気だったら気にしない人も居るしね　自分は諦めたよ　今は子供の事考えてるだけって感じです　話し合いとかしても嫉妬深い人だったらダメかもしれない　逆に突き放したほうが　少し変化ありましたよ

突き放す・・・確かに、最近そんなかんじの態度（会話しない）を
とってしまうこともあります。
妻はそれを望んでいるわけではないので、
前向きに話し合いを求めてきます。
それ以前も、刺激が少ないなら努力するからと、
いろんなことをしてきました。
ただ、そのときはお互い気持ちも高ぶり満足するのですが、
やはり日がかわるとだめになるときがあるようなんです。
自分でもなんとかしなければとわかっているというのですが、
精神病の一種なのか、だめなんだと言います。
いまだに心の葛藤が続いているみたいで、
私としてもなんとかしてやりたいと思っているのですが、
そんな自分も気がつくと、突き放す態度をとっていたりして
落ち込むときがあります。

突き放すのは良くない。話し合いを続けなさい。
会話が途切れたら離婚の道！

わたしも全く同じ経験で同じ状況です。貴方を信じてたからこそそれに比例して落ち込むのだろうしまた傷つくのが怖いのだと思います。浮気に限らず『信用』を取り戻すというのは容易では有りません。やはり言葉より行動です。今まで以上に奥さんに対し優しく大切に接してあげて下さい。私も少しずつ信用回復に向かってます。 浮気… 字の通り気が浮いてしまうのは人間ですから仕方有りませんがその後は貴方の理性次第な訳でやはり自分を信じてくれてる人を裏切るのは可哀想です 常に自分が同じことされたら相手にどんな気持ちを抱くか考えれば過ちは犯さないはずです。 不安をかき消す貴方なりの優しさを注ぎ続けて下さい。長文恐縮です。

よっちゃんさん、江戸一さん、レスありがとうございます。
確かにお二人の言われるとおりだと思います。
やはり自分の努力とやさしさしかないですよね。
わかっていても、ついつい・・・
同じ状況の方からのご意見ということも、
なんだか心強く感じます。
とりあえず、今晩気を取り直して接してみます。