番号：D5-4AIvz
タイトル：(無題)
投稿者：（無名）
◆6EIK4FyH4Q
時間：19/11/30 23:20
(ruvNhQf2)
内容： 追加1セット終わりました。。腕と腹筋が痛いです、動かないです...もう連続でできません...特に腕立て伏せと腹筋がキツイです腕立て伏せは必死に腕を曲げ伸ばしして1回カウントしたら、腕の疲労が限界で体を支えられなくて倒れこんでしまいます、、腹筋も一回起き上がる毎に小休憩しなが...（一定数で本文省略）
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