どのようなことですか？

先ずはノーブラ…は既に実行済みだと思いますのでノーパンで買い物に行くとか

スカートでね

ノーブラで乳首シリコンバンドで縛ってノーパンロングスカートでお散歩してます。
すぐ帰るつもりですが少しだけ公園で休んでから帰ります
曇りで人は少ないですが日曜日だからかランニングしたり運動してる男性が多くてドキドキします

出来ましたね
それが出来たら次はそのスカートを捲りあげてみてください
先ずは人気の無い場所で短時間、数秒捲るだけでも構いませんからね
それを何ヶ所かで行ってみましょう

慣れてきたらパーカーなどの前開きし易い服で胸も晒し出してみましょうね