調教指示

報告はこのスレかメールでお願いします。
①これから一週間ノーブラノーパンで生活し、一週間のうち３日昼食をデリバリーで頼み、ノーブラノーパンにパステルカラーの上服で受け取る。

②ノーブラノーパンで電車に乗り、わざと男性の側に行き、可能なら自分から男性の手にお尻を当てる。それを同じ路線で3日行う。続けて3日でなくてもよい。

③全裸にワンピースでコンビニに行き、棚の下の商品を取る時は足を開いて取りましょう。店内に入った直後もしくは会計後にトイレでオナニーして１回イッて下さい。

④自宅でノーブラノーパンに胸元が広めの上服にミニスカートでデリバリーを頼んで受け取って下さい。支払いをする時はわざとしゃがんで上から胸が見えるようにしましょう。

露出を楽しんで下さい。