調教指示

①上半身裸になるか、乳首切り取りTシャツ のように乳首だけを出した状態にする。②自宅の窓のうち外を歩いている人が見える窓に移動する。③窓に乳首を付ける。

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①電車に乗り、男性の向かいの席に座る。②しばらくしてから寝たふりをしながら少しづつ股を広げてショーツを見せつける。③男性の視線を確認。

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①メンソレータムを指に取る。直接でも一旦口に塗ってから指で拭き取っても良い。②指についたメンソレータムをクリトリスや小い小陰唇や乳首にも塗る。③はじめにスースーしてから、だんだんとしてジンジン熱

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①ブラジャーを脱いで乳首を露出する。②乳首にクリップを装着する。じんわりと痛いくらいの強さが理想的。③鏡の前に立ち恥ずかしいお仕置きを受けている自分を確認する。

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