調教指示
※Sからの調教指示専用。Mはレスで報告。調教依頼は公開調教室へ

まずはいつも通りオナニーをする。
イクのは禁止。
どうしてもイキたくなってから寸止めを3回した後に
両乳首とクリにポンプを付けて外出
ポンプなければ輪ゴムでも可。
外出先は鏡のある所、更衣室かトイレなど
鏡で自分の状態を確認。
この時にしっかりと変態ポーズ。
ガニ股か犬のおしっこするポーズがおすすめ
オナニーを再開し、寸止め。寸止め寸止め
そのまま帰宅して思いっきりオナニーする

出勤前に乳首触ってたら興奮して、今夜の激しいセックスの為に、まだイッテいません。
もんもんした状態が続いて、トイレや休憩の時の乳首責めが止まりません。
助けてください。

首絞め

①喉仏を手のひらで覆う 20秒
※親指から人差し指が顎のラインに沿うように顎を置き
目線は下を向く

②手を離し5秒休憩

③ ①と②を10回繰り返す。

股縄用の縄を買いに行く時の格好は下着を外してローターをマンコとアナルに入れたら弱で動かしてから近くの１００均に行きなさい。入る前にローターの強さを最大にして入りなさい。
股縄渡り用の縄と大きめの鈴の付いたストラップを２つとアイマスクを買いなさい。買い物中に何回イったのかれしなさい。外に出たら鈴の付いたストラップを両乳首に付けなさい。付けたら家に帰りなさい。家に着いたら買った縄に結び目を５０センチの等間隔で作りなさい。
結び目を作り終わった縄を玄関のドアノブに結んでもう片方はリビングのテーブルの足に結んだらマンコに少し食い込む位の高さに調節しなさい。縄を調節し終わったら服を脱いでアイマスクをして両腕を後ろで縛られてる感じで後ろで組んんだら３往復しなさい。３往復中にイった回数を報告しなさい。それとオシッコを漏らしたかどうかも報告しなさい。
漏らした場合はすぐには拭かずに１日そのままにしておきなさい。１日経ったら拭くことを許可します。

興奮する調教シュチュ教えて下さい
私興奮して濡れやすい体質です