番号：z123013
タイトル：(無題)
投稿者：タロン
時間：24/09/21 23:09
(eytKkkCP)
内容： 便が出ないは便秘のこと水分を多く摂る食物繊維を摂取適度な運動水をたくさん飲むことは、便を柔らかくして腸の動きを助ける野菜、フルーツ、全粒穀物などを食べてウォーキングや軽い運動セックスしようぜ‼︎相手がいなければ俺がするぜ⁈お待ち...（一定数で本文省略）
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