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2024/06/03 19:38:01 (ifSvavrn)
 
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17
投稿者:やまき   ymk185
2024/06/04 01:34:55    (/QIUwN5T)
今でもとても素敵で魅力的ですがお腹回りをしぼりたいなら軽い腹筋がおすすめですよ!
16
投稿者:あき   penpenguinguin
2024/06/04 00:59:31    (idl2nyDn)
ごめんなさいIDログイン忘れてました、これで。
15
投稿者:あき
2024/06/04 00:58:03    (idl2nyDn)
現行で四月から12kgくらい痩せててダイエット継続中なので興味あったらメッセージください。
14
投稿者:れお
2024/06/03 23:30:43    (N/TXZi/g)
競歩の散歩、戸田さん痩せてるでしょ
13
投稿者:(無名)
2024/06/03 22:50:54    (oIJgIQms)
今も凄い魅力的だと思います💕
12
投稿者:(無名)
2024/06/03 22:47:57    (4XFoZ0uR)
5が痩せてる時?1の腹出せるんやったら、顔出しした方がレスふえるんてちゃうかな笑。
11
投稿者:えろじじい ◆SeQD25wNm.
2024/06/03 21:06:17    (BofhByCd)
電マをお腹に当てブルブルを朝夜に
当てるのはゼイ肉の所だけ、小股はだめよ
10
投稿者:慎也   sieg.zeon
2024/06/03 21:00:27    (AlCk.1oA)
炭水化物の量を少し減らして
ウォーキングですね
軽く汗かくくらいの無理のない範囲で

基礎代謝と筋肉が付き始めれば
たいぶ締まってくるとは思いますよ。

大事なのは無理なく続けていくことです
9
投稿者:プリズン   wanfumiyo
2024/06/03 20:53:08    (wzrD97VW)
どちらの動画もいやらしく興奮します…
特にぐちゅぐちゅおまんこ音鳴らしてるのは勃起しちゃいました…
どちらも素敵な好きな体型ですし気になりませんけど。。
朝ごはんの前に20〜30分くらいの若干早歩きウォーキング効果的ですよ!
8
投稿者:八千代   yatiyoiroha
2024/06/03 20:47:43    (5QMwrJH7)
週に2日、1時間ぐらい早めにウォーキングしたら案外痩せますよ。
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