自分的に気持ちよくなってしまうのに気づいてはいるのですけど、やっぱりやめた方がいいのではと分かっているつもりです。もともと、年齢上の元カレの指示ではじめたことですけど、途中で自分の変な気持ちをどうしようもなくなってしまった気もします。2,3年ぐらいそーゆーの何もなく過ごせてきたのですけど、先月に混んでる電車に乗っていたら、身体が以前の気持ちいいことを求めるようになりました。できれば忘れたいです。なんとか解消したい気もします。どうにかしないと気が変になってしまいそうで怖いです。ネットに投稿する時点で自分がバカと思いますけど、誰にも相談できない気がします。癖になる理由が分かればやめることもできそうな気がしますけど、何か良い方法とかご存じないでしょうか。