番号:~U-62f
タイトル:基礎練習?
投稿者:ミカ
時間:01/06/23 20:06
内容: 雨の日の部活は外がつかえないので校舎内の廊下や階段、教室を使って基礎トレーニングをすることが多くなってます。テニスは足をこまかく動かすのが基本だということで筋トレのほかに、そのための練習をします。階段を素早く一段ずつ4階まで昇ったり降りたり。また、両足を肩幅よ...(一定数で本文省略)
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