番号：z25000
タイトル：(無題)
投稿者：RIHO
◆4Nfesnn5t6
時間：24/05/06 22:56
(Th8BBTAZ)
内容： RIHOです。ストレッチとトレーニングはね、スティックをあそこに埋め込んだ状態でしたの！脚を開脚させたまま、あそこをキュッ！キュッ！で締めつけると、脚の力を使わずに、あそこの力だけで締め締めすることになるから！あそこのトレーニングにもなってるよ！仰け反ったり...（一定数で本文省略）
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