番号：z93965
タイトル：(無題)
投稿者：あいか
時間：26/04/02 20:31
(ETbKi/3c)
内容： 鉄剤は生理前～生理中に限って呑んでいますが、普段は別のサプリを呑んでいます。あいかが使っているサプリを紹介しますね。持続型ビタミンCとビタミンB群のサプリは毎日、朝夕、亜鉛も少しサプリで補充。日焼けが嫌いで可能な限り強い紫外線を浴びないようにしているのでビタミンDが不...（一定数で本文省略）
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