最初に行っておくと。ごめんね。
何にも力になるようなことが書けなくて。
残念ながら。ない。としか言えないんだな。

膣圧と言っても、結局は
インナーマッスルの類が、発達している。
ということと、あとは膣そのものの大きさも
あると思うんだよね。

おっぱいがＡカップで硬いんですけど
Ｄカップのふわふわマシュマロにする方法は？
的なことで。身長や各部の大きさを
簡単にはどうこうできないのと同じで、
筋力や膣の大きさは、やはり
簡単に変えられるものではないと思うよ。

例えば、武道や水泳、バレーボール、陸上など
下半身や体幹を鍛えてる人は、比較的膣圧も高い人が多い。
なんて話も聞くし。
もちろん、それでも、膣の大きさや付き方も
人それぞれ違う場所だから、一概には言えないだろうけど。

筋肉を緩めようと思って、拡張するために
道具を入れてたら、落とさないようにとますます発達して。
っていう話も、聞いたことがあるので。
入れて拡張したら、緩くなるって（場合ももちろんあるだろうけど）
事だけじゃないみたいだから

気持ちよければ自然に力んじゃうだろうし。

個人的な経験で言うと、過去に一人
指二本でもう、絞められてるなって感じるぐらいの子は居た。
つまり、自由に出し入れできるのは指一本の太さ。みたいな子。
気持ちいいセックスはなかなか難しかったなぁ。
俺のチンコ、別にそんなに立派なものでもないんだけどさ。
それでも。酔ってるとき一回、ぐらいかな？
たぶん。気持ちいいセックスができたのって。

そうなってくると、きっと、医者に相談して、
解決方法が、それでもあるのかどうか。だよね。

あと、
> ディルドは小さいと言われてるサイズでも
> なんとか挿入出来ても硬くて痛くて全然気持ち良くありません…

って事だけど。
アナル用の拡張道具は試してみた？
アナルスティックなんかでも、
硬いものから、シリコンでだいぶ柔らかいものまであるよ。
細くて長くて、入れやすさ優先になってる道具も多いから、
まずは試して、気持ちよくなる方法を探ってみたらどうかな？
まずはそこで、ある程度入れることや
入れて動かすこと。
何より、気持ちよさ、みたいなものを感じれるかどうなのか。
そこのところ重要な気がするけれど。
それでも、だめだ、動かせないor気持ちよくなれない
というのであれば、それはもう、掲示板じゃなく医療機関に相談に行かなきゃ
の、レベルだと思う。

りなさん、あなたは、間違いなく名器と呼ばれる膣の持ち主です。

ただ、まだ、自分で、コントロールが出来ないので、相手も、自分も、気持ち良くなれていません。

例えば、腕相撲の強い人が、相手に、合わせて、力を抜いて、やりたいようにやらせてから、最後に、グッと力を入れて、倒す様に、自分の膣への力の入れ方をマスターして、コントロール出来る様になったら、あなたは、無敵ですよ。

頑張ってトレーニングして下さい。