オナニーの話題

48歳主婦ですが、未だに幼い頃に覚えた床オナが辞められません。私と一緒で大人になっても続けている女性は居ますか？

PC筋を鍛えると射精の勢いが良くなるよ。

AV観ながらオナニーしてイク時に観てる女優の名前を呼ばずに今好きな異性の名前を呼んでしまう人っていたりしますか？自分がそうなんですけどこういう経験ある人います？自分はいつもです。

以前の投稿で早漏改善改善方法書いたけど、さらに効果があるやり方があって、今日やったんだけど、おしりの穴をキュッて締めるのを10回連続でキュッキュッキュッてやるとおしりの穴が熱くなるからが1番効果が出てるなぁって感じるよ。10回連続でやったら数秒間休憩を繰り返しするといいよ。おしりの穴が熱くなるのは効いてるってことだから。

めっちゃ濡れやすくてクリトリス弄ったり、敏感な陥没乳首の先端くりくりしたりするのが好きなんですけど(-ω-。//)未だに中イキ経験したことなくてできるようになりたいんです…良い方法ありますか？

先ほどの早漏改善するにはPC筋を鍛えるのが良いとおすすめしたけど、PC筋を鍛えることでさらに良いことがある。6時間前に1発、3時間前に1発抜いたんだけど、また勃起してる。それをAIに聞いたら、PC筋を鍛えることによって男性ホルモン（テストステロン）の分泌と、それを受け取る受容体の感度が高まってるとのこと。よく分からないけど、すごいことらしい。PC筋を鍛える際の回数は俺の場合決めてない。気が向いたらやる、という感じ。それでも効果はある。