シロさん
あ、わかりますー( ̄▽ ̄;)私もなんだかうっすい時ありました。
一応亜鉛のサプリメントとかは飲んでます。あとは食生活と運動ですかね・・・おやつにセロリかじったりとか・・・寝る前にブラッディマリーを引っ掻けることが多いのですが、マドラーはセロリです(笑)
筋肉を落とさない様に、比較的低脂肪高蛋白のものは食べます。
オナニーのあとはアダルトな気持ちにならないのは、誰でも一緒の賢者モードでは?(笑)
単純にタンクに溜まっているものが出るわけじゃないし、刺激が変わればまだ出るのがアレのような・・・( ̄▽ ̄;)
まぁケツロントシテ食って運動!しかないのかなーと思います。お互いがんばりましょ?
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