番号:D3-5XSJ
タイトル:(無題)
投稿者:フミ♂
時間:19/09/10 11:00
(ZK.LEbad)
内容: ③今度は太ももです。裏側はふくらはぎと同じですが、股関節近くの筋などを痛めないように気を付けて下さいね。ある程度筋肉が柔らかくなったら、次は同じ触り方で、ただし左右に揺するようにしながら股関節近くまで動かしましょう。次に太ももの前半身部分です。膝の上から掌全体で...(一定数で本文省略)
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