番号：AJ-5RSP
タイトル：（無題）
投稿者：かすみ
時間：04/11/06 04:51
(olqgDqoA)
内容： 私もよくやるのですが、就寝前に膝から下を温める『足湯』が効果的ですよ。お湯の温度は40℃～42℃で、20分ぐらいが最適です。 私も35㎜の筋腫があります。痛みだすと歩けなくなるぐらい痛いので、定期的に検診は受けてくださいね。どうぞお大事になさってくださいね(^-^)...（一定数で本文省略）
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