番号：~a-5Bi~
タイトル：そうやな。
投稿者：きゅん
時間：01/12/05 02:31
(tdOB6HND)
内容： ちちのなー上がわの筋肉をもむとよいらしいん。あと腕立てふせ。胸の前で指もってひきのばしたり両手あわせておさえたりーんもええってよぅ。結構ハアハアするくらいガッツです。ファイトでーす...（一定数で本文省略）
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