番号：~1-5QOn
タイトル：ぎっくり腰について
投稿者：Dr.propolis
時間：03/07/16 16:43
(d0mxi9/s)
内容： ぎっくり腰、様々な原因がありますが、腰が捻挫を起こしたと思ってください。やったその日はお風呂、お酒、患部のマッサージは厳禁です。内臓とかも疲労したり冷えているのでお粥など消化のいいものを食べましょう。食べ過ぎると腹圧があがり腰の骨のそりが強くなり痛くなります。休む...（一定数で本文省略）
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