番号:AR-5PYg
タイトル:風呂上がりに
投稿者:なーご
時間:05/03/08 19:50
(KuCMmUGe)
内容: 柔軟運動したらええよ。勢いつけてやったらスジを痛めるから、限界の一歩手前で三十秒我慢するみたいにやるといい。毎日やるとみるみる柔らかくなる。人に押して貰ったら一番効果的やけど。...(一定数で本文省略)
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