番号：AC-5PzR
タイトル：肉離れさんへ
投稿者：匿名
時間：04/04/28 18:23
(tInNe3PW)
内容： 肉離れには1～3度まで段階があって､それによって処置も違うよ。試合続行できたんだったら､1度なのかな…。そのあたりは､ちょっと判断出来ないけど､もし､今後また起きたら､応急処置(膝の完全屈曲とその状態での固定と冷却)して､病院に行ってね。予防策は､筋肉の柔軟と強化だけど､そ...（一定数で本文省略）
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