番号:Dz-5PEF
タイトル:(無題)
投稿者:なお(♂)
時間:19/05/06 02:41
(IqX/q17J)
内容: 2週間近く休めばかなり普通に戻りますよ。ただし拡張は牛歩にはなりますので、おすすめは週1ペースに収めるくとらいかなとあとは拡張した後に括約筋を締める力を入れる(何回もキュッキュッて動かす)どれくらいの拡張まで行きました?話から察するにフィストはいけてる気がしますが拡...(一定数で本文省略)
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