番号：~j-5Co~
タイトル：（無題）
投稿者：公称ゴルゴ13
時間：02/05/24 03:38
(aDdJXjM7)
内容： 僕はスポーツ医科学の研究者で、ボディビルダーです。便秘には、一日に何回にも分けての大量の水分摂取、食物繊維のサプリメント、ビタミンCのサプリメントを一日2-3回に分けて3000mgくらいお薦めします。薬を使わない方法です。食事からもしっかり食物繊維摂ってみて下さい...（一定数で本文省略）
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