病気と言えば病気ですが、カウンセリングや投薬治療で充分克服できるはず
ですよ。ネットで調べたところ、漠然とした不安を感じてそれが慢性化する
タイプと、突然不安になりパニック状態になる（いわゆるパニック障害）タ
イプの２種類があるようです。何を不安に思い、それをどのくらい深刻に受
け止めるかは個人差が激しいので、それを事態を直すことは難しいですが、
精神安定剤を使ったり、不安の原因をカウンセリングで見つけたりすれば良
い方向に向かうと思います。パソコンが使えるなら、ヤフーやグーグルで
「不安神経症」について検索してみましょう。グーグルでは４５万件ヒット
しましたから、かなり詳しい情報が得られますよ。あまり落ち込まず、事実
をきちんと把握して頑張ってください。
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