慣れればというより、アナルに興味があるなら気持ち良くなるはずっ!!個人差はあると思うけどヤり方しだいです。オレの彼女はイってましたし気持ちいいって言ってました。初めは〝痛気持ちいい〟らしいです。それがだんだん快感になるって言ってました。
お尻の筋肉は?についてですが、あまり拡張するとお尻の括約筋がゆるみウンチを垂れ流しになるらしいです(コレについては専門外ですf^_^; そこまでした事ないので)。こうなるとオシメ生活が待ってます。これはあくまでオレの考えですが、拡張はアナルSEXというよりSMや調教の部類に入ると思います。もし初心者さんがMで、なおかつコレに興味があるならありかと思いますが…。あと、もし拡張し括約筋がゆるんでも多少は筋肉をもどす治療法があるのですが、専門外なのですいません。
慣れるまで一人でする方が?についてですが、どちらでもいいかと思いますよ。オレの彼女は、オレが一から教えましたが。一人でする場合は、お尻の穴と入れる指にローションもしくは唾をたっぷりつけオナニーの時いじってみるとか、ペンを入れてみるとかが良いでしょう。あとは、玩具を購入されるのも良いかと思います。あと、爪は切りましょう!!切痔の心配があるので。
今回も長文・駄文失礼しましたm(__)m
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