私はまだまだ入門レベルなので、基本は普通のお漏らしと、おねしょですね。金曜土曜の夜はおねしょシーツして寝るようにして気兼ねなくおねしょしてます。おねしょ慣れしてくると普段の日でもうっかりしちゃうことがあるので、平日は夜寝る前に紙おむつをはいてます。
あと雨の日なんかは内側に防水スプレーかけたスカートで外出して、交差点の信号待ちの間に漏らしちゃったりしてます。あと、家でも映画番組とか見るときはお尻の下にペットシーツ敷いておいて、お茶のみながら終わるまではおしっこしたくなったら我慢せずに漏らしちゃってます。
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