デブ・ポチャ体験談

ゲベさま

Jアラートはそれこそ、他人事（でもまずいのですが）ですが、ゲベさんはまじでピラティスとか始めないとまずいと思いますよ(^_^;)

下半身にトラブル多めですよね。ヒラメ筋が弱ると、膝、足首にダメージいきやすくなりますので、ネットで調べて筋トレも始めたほうが良いかも？

でも買い物に出て、目的果たさず帰る訳にも行きませんものね(^_^;)まぁ買い物は今後若いものに任せてってことですかねー
逆に深呼吸する時間が出来て落ち着くかもですし。

私は午後休だったのですが、歯の詰物が取れてしまい、思い切って１日サボりにしました。

歯も時間とお金、かけるなら選択と集中が必要でしたね。どうせインプラントするなら、ここ、やっときゃよかった(^_^;)

明日から天気崩れるらしいので、今日は帰ったら急いでマットレス干したりしなくてはですね。のんびりのつもりだったのに、歯医者が入るだけでバタバタ。
早くおわれー歯医者ー

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