２日目

おはようございます。
おな禁効果の一番分かりやすい感覚、

『目覚めがいい』
『朝起ちが凄い』

実感してます。

最近、寝起きが眠くてなかなかベットから出られないで過ごしていましたが、今日はサクッと起きられました。

おな禁は、

『ジヒドロテストステロンの抑制』
と
『テストステロンの増加』

から得られる、様々なメリットを体感していこう！
という活動の１つだと思います。

頑張りますんで、いいこと有りますよーに(>_<)

３日目

おはようございます。

大体精子は３日で満タンになる、って話なのでそろそろ充電完了です。

ちなみに亜鉛とビタミンサプリ併用してます。
コスパ高いのでDHC。

亜鉛は１日30mg位摂取するようにしています。

昨日辺りから下半身がむずむずする感じが強くなり、じわじわ～と、なにかしらのエネルギーの集中を感じるようになってきています。
ただ、勃起がなかなかおさまらないと面倒なんですよね。仕事中とかに。


今日は天気もいいし、駅前でちょっとしたイベントもあるみたいだし、何しようかな～

４日目

ずーんと、下半身がずーんとしてるんです。
で、じんじんして、重い感じ。がするんです。

エロ禁してるからまだいいですが、ほんと、油断したら漏れちゃいそうな位になってきました。

ちなみに、今感じてるいわゆるおな禁効果的なやつは、

『皮脂が減り、髪や肌がさらさらしてる』
『多少深酒しても残りにくく、目覚めもいい』
『睡眠時間が減少傾向にある』

といったところです。

女性関係については今のところ特に何もありません。

ただ、僕はおな禁してると、知らない女性と目があっても反らさなくなります。

後ろめたさみたいなのが無くなるからでしょうか。
取り敢えず、１週間は我慢しようと、決めてみます。

５日目

一言で言うなら、つらいです。

思春期の中学生みたいに見悶えています。

自分、何やってるんだろう？という疑問さえわいてきます。

暖暖暖暖暖暖、つらい。


モヤモヤしたって仕方ないし、気合い入れて仕事します！！

６日目

少し慣れてきちゃったかもしれません。
とあるレポートによると、

テストステロンのピークはおな禁から７日目。
それ以降はまた、減少。

という事で、一週間に一度の射精を推奨する方も多数いらっしゃいます。

しかしながら、テストステロンをさらに細分化していった分析によると、先のレポートにも検証不十分な所があるそうで、ほんとのところは何が真実かは不明なようです。

１週間目前、仕事上がったら、気分転換しよっかな。

危険な一日

今日は久しぶりに、エロ解禁気味で過ごしてしまいました。

結構ムラムラしてしまったり、本当に欲望のコントロールが難しく、普通の時だったら、

『取り敢えず、一回抜いて落ち着こう』

ってな具合で終わってたと思います。
おしっこしたら、ちょっと粘りけあったし(笑)

しかし！ここは耐えました！
ノータッチで、ギリギリセーフ！

Ｍっぽいですか？
自分を追い込むって意味ではＳなんですけど(笑)

７日目

一説によると、本日がテストステロンのピーク。

確かに、体中に活力が充満しているものの、昨日までとの変化が劇的に大きいわけでもない。
昨日エロ活しすぎたかな？

確実に言えるのは、ち○この感度と硬度はめっちゃくちゃ高くなってる。ポジション直す為に触っただけで、フェらされたみたいに気持ちいい(大袈裟かな？)

何れにせよ、

いつでも気軽におなしてる時期と比べれば、下半身回りに充満するエネルギー感(じわじわ～って、エネルギー的なものを常に感じる)が異次元レベルで違う。

全身の筋肉のレスポンスがよく、力の入り具合が数年若返ったかのような感覚がある。

この感覚が、おな禁の醍醐味なんですよね。

８日目

おはようございます。
目安となる一週間を終え、ちょっと落ち着いてます。

実際昨日も午後辺りからガス欠したみたいに急に、疲れ出てきたり眠かったり、大変でした。

今朝はもちろん朝立ちも順調でしたし、目覚めもいいのですが、少し全体的な感触が落ち着いてきた野を感じます。

ここ何日か、攻撃的と言うか、積極的と言うか、自分勝手というか、、、そんな傾向があったかなと反省しています。気分を害された方、ごめんなさい。

おな禁の方は、まだ行けるところまでは継続しつつ、経過観察していきます。

そういえば、ここ最近のおな禁効果っぽい変化は、

『エロ画像、エロ動画にあまり反応がなくった』
『リアルな女性に魅力を感じやすくなった』
『食生活の乱れが改善されてきた』

といった実感があります。
しばらく少し大人しく生きて行こうと思います。

９日目

こんにちは。

『接して漏らさず』

という言葉が昔から有りまして、これが結構お気に入り。

もちろん、射精は気持ちいいのですが、もっと気持ちいいのは中にいて繋がってる時。
なのでなるべく長く、その状態で居たくなる。

射精しなければ、かなり長い間繋がっていられるし、その間ずっと相手の事が愛しくてたまらないままで過ごすことができる。

出すと気持ちいいけど、少し寂しくなるんですよね。



それでもやっぱり、出したいんですけど(-.-)


おな禁も明日で１０日です。
何にもしてなくても、下半身がずっとじわじわ。


週末デート、出来たらいいな～。

１０日目

今日でついに、おな禁１０日目。
おな禁日数を伸ばすことが目的ではない、とは言いながら、節目をクリア出来ると嬉しいです。


人間だもの。


そういえばこの前、

『ちょっと痩せた？』

と言われました。痩せた？かな？


一応、報告されてるおな禁効果の中には、

『筋肉質になる・脂肪が減る』

というものも有ります。
この効果はすぐに出ることは思いませんが、もう少し長期的に観察していこうと思います。

みなさん週末、いかがお過ごしですか？