（無題）

男の想像ですが、生理の時は頭痛・生理痛でブルーになり、食欲は湧かないものだと思ってました。
知り合いの女の子に聞いてみよっと！

生理痛で頭・お腹・腰・歯と様々な場所の痛みに苦しみます。痛いのは初日か二日目で、さすがに痛い最中に大食はできませんが、それ以外はパクパク食べてました。あと、すごく眠くなります。眠くなるって人は私の周りにも多いんですけど。

月経前緊張症（症候群）だと思うよ
１週間くらい前から身体や精神的な症状を来たし、いらいら感、腹痛、眠
気、腰痛、腰のだるさ、頭痛、むくみ～等その症状は広範囲。
多くの女性にみられる症状なので特に珍しい事ではないと思うよ
生理前からの疲労を蓄積しない事や、ストレスを溜め易い生活環境下ならば
その改善が大事かと。

お大事に

私も月経前症候群がひどい。食欲は体が欲しがってるから仕方ないんじゃないかな。体に良いか悪いかは食べるものにもよりよね。症状を抑えるやつ食べれば良いしカフェインとか刺激強いのはさらに増長させるだけだし。私は漢方とアロマを使って改善してます。ピルには頼りたくないから。

月経前は何もなくて、月経中だけなんです。でもこれもホルモンバランスのせいなんでしょうかね。今日もお昼ご飯を食べた後にロールケーキを一本食べて、夕方から一人焼肉で2万円ほど食べてから、夜もお友達とてっちり忘年会して帰ってきました。でもまだ天ぷら蕎麦とか食べたいな♪

生理中にかけてエストロゲンが減退。
体重の増加が気になるようなら薬物療法で利尿剤を用いると思うけれどね
（そんな感じもしないが）

良いお年を

食欲も普通に戻りました。
今回は特に沢山食べたような気がします。

てっちりお疲れさまでした。（笑



これにて一件落着　



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