また早朝に目覚めてしまいました。。
息子の事もあってなかった事にはできなくてもせめて忘れている
時間を増やそうと思っていたのに寝ていても蟲達がざわめいて
体の疼きで目が覚めてしまう。。
ここのところ快感を求めないように思い出さないように忘れるように
と思って別の事を考えたり何か別の事をしたり意識が向かないように
気を付けてきました。。一時的にはうまく気持ちをそらせるのですが
息子とは毎日顔を合わせますし息子の部屋の掃除もしなくてはなりません。。
忘れられていても思い出してしまいますしそれを避けるためには外での
気晴らしがやっぱり効果があったと思います。。
性欲的な事を忘れよう見ないようにしようと意識するのは裏を返せば
同じ回数だけ意識していると言うことなんですね。。
実際息子の部屋やオープンな場所でのことは減っていますが車の中するようになって
トータルの回数は増えてしまいました。。ストレスも増えた気がします。。
結局今までのほうが蟲達と折り合いがついていたのかな。。と思ったりしている早朝です。。






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