まず、前立腺は確認できていますか？
肛門から5～6cm入った、ペニスの付け根辺りにあるプクっと膨らんだ器官です。
まずは、ここを刺激する事で快感を感じられるようになる事が最低限必要かと思います。
ただ、前立腺は元々「性器」ではありませんから、本来、快感を感じる場所ではありません。
なので、ペニスを扱くように、やたらにゴシゴシやっても快感にはならないと思います。
なので、ペニスを触ったり扱いたりせず、ペニスからの快感を感じないようにした上で
前立腺をそっと撫でるようにして、どういう感じで（個人差がありますので）刺激するのが
一番気持ちいいのかを知ってください。
で慣れてきたら、ディルドなどを使って、実際にアナルを犯されているような感じで
前立腺オナニーをしていれば、トコロテン出来るようになっていくと思います。
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