番号:z341738
タイトル:ラジオ体操
投稿者:(無名)
時間:24/09/10 22:30
(nf88FKk3)
内容: ラジオ体操って真面目にやると、凄い疲れる。真面目って意味は1つ1つの動作で使う筋肉の動きを意識してするって事。皆ラジオ体操って普段適当にするでしょ?でも筋肉を意識してすると、何か体の調子が良くなるよ。...(一定数で本文省略)
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