私(50代♂)の経験談ですが、参考になるかどうか…

私の元セフ♀は40代になるまでイクことを知りませんでした。
旦那もいるし、それまでにもセフレ♂はそれなりにいたそうですが。
そしてクンニをやった(やられた)ことも無かったそうです。恥ずかしさが先に立って。

あるとき私は嫌がるセフレ♂にお構い無しに、無理やりクンニをやりました。
そして何度かするうちにクンニでイクことを覚えました。

さらにその後は中でもイクようになり、加えて乳首でもイクことを覚え、何十回も連続でイケるようになりました。

こんな経験でした。ご参考までに。

クリ弄り強すぎない弱すぎない弄り振動を与える、クンニする。
いつもと違う事をするのもいいかも。
コスプレ、セクシ―ランジェリー姿、縛り等して見るのも良いでし
ょう。
玩具も買いましょう、ディルドやバイブローターにクリップ等、吸
うやつも良いですよ。

奥様がＯＫしないかもしれませんが、ハメ撮りをする、窓を開けて
する、自宅では無理ならホテルなどで窓を開けて窓際でする、勿論
外からはしているのが見えてしまいます、それが興奮するのです。
山の公園で屋外露出する、その後青姦するのも興奮します。
単独さんと３Ｐする、寝取られ等もいいかも。