寝ているときに無意識に乳首をいじってしまう癖があります…。
ブラを付けていても朝起きたら上に引っ張って直に触っていることも多く、一人暮らしなのでそこまで困ってはいませんが、実家に帰ったときや友人とホテルに泊まったときにこの癖が出ないかいつもヒヤヒヤしています。
同じような癖のある方、どう対処していますか？