最低一日は、男性は自慰含めて射精を自粛します。（1）まず、バスルームで手淫かマスターベーションで射精しておきます。（2）一旦休憩してから、未勃起でも陰茎を騎上位で女性性器（膣）に挿入します。（3）グラインドウで膣内の陰茎を刺激してもらます。
徐々に膣内で復活する陰茎を感じ合いながら、膣内で勃起して射精する瞬間は最高です。