takaさま
運動習慣が無かった場合、一回一時間、週3回のランでも一ヶ月で変化を感じられると思いますよ？
外見的な所も勿論ですが、シモの方にも影響出ます（笑）BCAAの添加されたプロテインのせいもあるかもですが（笑）
個人事業主ですかー。私もこの春まで6年それでした。税関係、特に経費関係を身ぎれいにやりすぎて損したなぁ・・・按分と言う言葉にビビりすぎた感じです（笑）セコいとかセコくないじゃなくスキームとしての節税、業務に位置づけて仕事全体の10パーセントは税務処理に当てるといいですよ？余裕があれば小規模共済の額も上げとくといいですねぇ・・・大した計画もなく始めた私はそう言うの理解したの2年目からでしたね(^_^;)
個人事業主は何より丈夫な身体が資本です。ジムも仕事の内と思えば続けやすいですよー。お互い頑張りましょうねー（笑）
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