女性が最も感じやすい性感帯、クリトリスへの愛撫方法や注意点

女性が膣で感じオーガズムを得る「中イキ」と対をなす「外イキ」。
これはクリトリスを愛撫されて絶頂を迎えるクリイキの事で、膣外であることから外イキとも呼ばれています。

女性はクリトリスでのオナニーが最もポピュラーで、またクリトリスでの絶頂「外イキ」しか経験した事がないという方も多いです。

クリトリスは女性が最も感じやすい性感帯と言えるでしょう。

クリトリスってどんな性感帯？

尿道口の上にある陰核がクリトリス。普段は包皮に覆われていたりと、女性経験の乏しい男性には位置が把握し辛い性感帯です。



クリトリスは男性のペニスと同じように、性的に興奮することで充血し勃起します。
個人差はありますが、普段は包皮に包まれており、勃起することで露出されます。

神経が多く集まりとても敏感な部位で、乾いた状態で直接触れると激痛を感じるなど、扱いはとてもデリケートです。
男性の亀頭も、滑らない状態で強引に擦ると痛みを感じますが、クリトリスはそれ以上に激しい痛みを感じるんだという事を覚えておきましょう。

• 皮が剥けていて直接触られると痛い 舐められるとすごく気持ちいい (女)
• 人によると思いますが、神経のある敏感な部分なので激しくされると気持ちよさはないので、そっとなでるようにされるとかなり気持ちがよいです。 (女)
• 思ってるより百倍ぐらい 優しく触ってほしい！ (女)
• 強くすると痛い、って知識は結構男性にも知られてるのでソフトタッチで攻めてはくれるんだけど、「イきそうになる」と急に強く早く刺激し始める男性が本当に多くて困りモノ。 「イく」とか「イきそう」とか言われたら、「その強さの刺激を暫くキープする」って習慣になって欲しい。 多分男性が「抜く」時のイメージをそのまま女体に持って来てるんだろうな。 (女)
• 強く擦られると痛い。 いっても電マとかをあて続けられると、痺れて訳がわからなくなる。 (女)
• フェザータッチじゃないと痛い。 (女)

どれくらいの女性が外イキを経験してるのか？

オーガズムを得るのは比較的に容易な箇所で、多くの女性が外イキを体験しています。
アンケート結果でも約90％の方がイッた事がある、という回答でした。




イケないという方でも気持ちいいが絶頂には達しないという声が多く、またオナニーではイケるが、パートナーの愛撫では無理という声もありました。

• ある程度は気持ちよくなるけどイケたことがありません。。 (女)
• クリだとイく感覚はわからない。 多分イってるとしても快感が弱いのだと思う。 (女)
• 気持ちいいだけで長くいじられると痛い、感じるとゆうよりも苦痛 (女)
• 直接じゃなくて、皮(？)の上からぐにゅぐにゅするの好き。 でも、自分でやらないと気持ちよくない…。 (女)
• 男の人にいかせてもらったことは一度もない 玩具、自分の指でいける 玩具を使わない場合は、時間をかけて動画や妄想で気分を上げてゆっくり濡らしながらでないと痛かったり気持ち良くなかったりしていけない (女)

感度には個人差があり「強すぎると痛い」「激しく愛撫して欲しい」など人によって対応が真逆にもなりえます。
こう責めればいいという固定概念を持たずに、相手に合わせて臨機応変に責める事が大切です。

• 優しく力を入れずに触ってもらいたい。 (女)
• オナニーの時は押しつぶすようにグリグリするのが好き。 セックスの時は舐められたり、皮を剥かれて弾くように触られるとすぐにイッちゃう。 (女)
• 剥かれてクンニされてもいけない みんなむきすぎ (女)
• クリが小さいので、ちょうどいいとこに当たってても、ぐりぐり、動かされて動かされるのが好きじゃない....... (女)
• 直接の刺激だと強すぎてかえってだめでくりの上の骨にじわっとローター当ててるといっちゃいます (女)
• クリトリスを吸われたりしたら、それだけで逝きそうになっちゃいます。 (女)
• 電マが1番。でも舐められたりも良い。電マはたまに端や上に行きすぎてたりで当たってない時がある。男性は位置確認が必要。 (女)
• クリの皮を剥いて吸われるとすぐにイッちゃいます。 吸われながら舌先でチロチロと舐められるのも好き (女)
• 指で直接触らない！痛さしかない！！ 電マおもちゃなんてもってのほか！ 直接触るなら舌が限界… (女)
• 相手が下手過ぎて…舐める場所や角度が合ってないし、吸う事が下手だから痛いの我慢して、気持ち良いと嘘ついてます。相手がAVもどきのエツチしか出来ず…しかも自分は舌技手技経験豊富で極太Pと思ってる人なので悲しいです。それ以前にクリに行く前に、十分な前儀が足りないから私の気持ちがのらない (女)
• 心地いいくらいの弱めの一定の刺激を続けるといける、 (女)

• クリトリスの愛撫も女性によって千差万別なんだなと経験 (男)
• クリトリスを直接触られる舐められるのが好い人とクリトリスのわきの方が好い人がいるので反応を観ながらわきから始める様にしている (男)
• 個人差がかなりあります。 本当に痛い方も見えますので、 慎重に。 (男)
• 一般的には優しくフェザータッチの方向で…だと思いますが，私のパートナーの場合は，強く押しつぶすし，左右にグリグリするとすぐにイッてしまします (男)
• 人によります。一般的には優しく優しく、ですが中には思い切り強めな刺激が好きな人もいるので難しいぇすね。 (男)

クリトリスを愛撫する際の注意点

しっかり濡らして

強くしすぎない

直接触れる場合や強く刺激する場合は注意しましょう。
よく濡らした状態で指の腹を使って愛撫します。
常に包皮に包まれたままという方もいますので、その場合は指で剥いて愛撫します。

また、いきなり直接触れるようなことはせず、まずは下着の上から責めるなど、しっかりと下準備を行います。

• 直接触るよりはまず下着ごしに触るのが焦らし効果もあってとてもいい。 クリを擦るというよりは皮膚を少し動かすだけで十分気持ちいい。 ローターで遊びすぎると手や口でイケなくなるので注意 (女)
• 最初は優しく当たるか当たらないかくらいが私的にはいいです。途中から剥いて舌先で優しく舐めてもらいながら徐々に吸ったり強めにしてもらうとすぐに逝きます。失敗はおしっこ顔にかけちゃった時かな？汗。オナニーの時は自分のぬりぬるをクリに塗って最後は手をパーにして擦ります。 (女)
• ソフトに優しく。 感じる前から強くされると痛いだけです。 (女)
• 強く触られすぎて痛くなっていけなかったこともありました (女)
• いきなり触らず焦らす事と 自分の唾液か、でた愛液を使って ゆびでクリの上を刺激(軽く) 横から挟むように軽くつまんだり ピースサインを使うといい。 クリは最初からむかない 上下に擦ると痛い事がある 横に擦る方が低刺激で気持ちいいです 基本的に相手に聞きながら 自分勝手に進めない 進めるとしても、痛くないよう 気を使う。 (女)
• くりちゃんは優しく転がすように舐めて欲しい 強弱つけながらね かなり激しく吸われて痛くなりました 吸い付けばいいってモンじゃないからね (女)
• 乱暴に擦られると普通に痛いし、ましてやあんまり濡れてない状態で擦るとマジで痛い！激しければ良いってもんじゃねーです！ (女)

何度でもイケる、一度イってしまうと無理など、回数にも個人差があるようですね。

• クリ吸引器は凄いです。電池がなくなるまで何十回でもイッてしまいます。イキ過ぎて狂います。 (女)
• クリイキ大好きです。ローターで直に当てて、なにも考えられなくなるくらいの回数連続イキでオナニーしてます。 (女)
• １回逝くと痛くなるのに男性は面白がって何回も触ってくるので毎回激怒してます (女)
• 彼に舐められてイッてしまいます。 ただイッた後すぐに、くすぐったくなるのが残念です (女)

男性のペニスも鈍感になる場合があるのと同じく、クリトリスも刺激に慣れすぎるとイケなくなる場合も。

• クリでしかいけないのに、一定時間触られ過ぎるといけなくなるのが悲しい (女)
• 強く触られすぎて痛くなっていけなかったこともありました (女)
• 指で毎晩してます。失敗談はやりすぎていけなくなったことです。1週間くらいオナ禁したら戻ります (女)
• クリが唯一逝ける箇所です。 軽イキしかわからないし、５回に１回くらいしか逝けません。 自分でも気持ちいいところを探すのが難しいです。 (女)

クリトリスの具体的な責め方

○指を使った愛撫

指を使ってクリトリスを愛撫する場合に注意したいのが、まずは爪を切っておくという事。
これは女性の何処を責める場合でも当然のエチケットですが、特に女性器の周辺は傷付きやすいので気をつけましょう。

そして濡れていない状態で直接愛撫しない。
これは先にも述べていますが、とても敏感な部位なので、濡れていない状態での愛撫は激痛を伴います。
下着越しや包皮の上から、もしくは口での愛撫で事前に濡らすなどしておきましょう。

しっかりと濡らしたら指での愛撫を始めます。
包皮の上からの愛撫が好みの女性もいます。
また自然勃起では包皮から露出しない女性もいます。
露出していない場合は人差し指と中指を使ってVサインをするように指で包皮を広げ、お腹の方に指を押し上げることでクリトリスを露出させることができます。
いづれの動作も優しく丁寧に行いましょう。
指の腹を使って上下または左右にこするように愛撫します。
感じるポイントや動作、力加減を把握したら、イクまでその動作を続けます。

○口での愛撫

しっかり濡らす事が大切なクリトリスへの愛撫は口での責め、クンニとの相性が良いです。
舌で舐められるとイッてしまう、クンニが好きという女性は多くお勧めです。
クリトリスを吸引するのも効果抜群です。
指の場合と同じくスピードや力加減に注意が必要で、舌で素早く愛撫するためには、ある程度の練習も必要になるでしょう。

しっかり濡らす事ができるとは言っても、刺激が足りないとイケないので、物足りなさそうであれば指での責めに切り替えるのが吉。

○おもちゃを使った愛撫

一定のスピードと力で愛撫を繰り返す事がポイントのクリトリスへの愛撫ですが、まさに電マ・ローターの専売特許です。
短時間で連続イキしてしまったり、もはや人力では不可能な域で女性を感じさせる事ができます。

ただし、クリイキに慣れていない女性や強い刺激を好まない場合は向いていません。
また、おもちゃに抵抗があるという女性もいますので注意しましょう。

○他の性感帯との同時責め、挿入しながらの愛撫

クリトリスでオーガズムを得るからといって、そこだけ責めればいいという訳ではありません。
臨機応変に、全身を愛撫しましょう。

クリトリスへの愛撫だけでなく、乳首や他の性感帯も同時に責めると快楽が倍増します。
挿入しながら、指でクリトリスを愛撫するのもよいでしょう。

外イキできない方へのアドバイス

なかなかイケない、イッた事が無いという方は、いろんな姿勢で、弄り方や強弱も色々と試して見ましょう。
気持ちいいと感じるポイントを見つけたら、その動作を一定時間繰り返します。

そしてメンタルも非常に重要です。
イク事を恐れずリラックスしましょう。
女性は脳で感じる傾向が大きいので、興奮する・クリトリスで絶頂するイメージも重要。
興奮しやすい、感じれる脳にするためにイメージトレーニングするのもお勧めです。

そして飽くなき性を探求するナンネットユーザーの皆様へ。新たな扉を開くため、時には道具に頼るというのも良いのではないでしょうか？

女性をさらに快楽の世界に導きたい…そうお思いでしたら…是非検討してみてくださいね！！



某有名国立大学で研究を重ね、開発されたのが「エクスオーガティアリー」

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・女性が発情して感じている姿を見てみたい
・今まで膣でイったことがない
…etc

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